新着情報

2021.10.24

【11月オンラインレッスン受講生募集!】

 
いつもSUGA IZANAI ONLINEをご利用いただきありがとうございます。
沢山の方からご好評いただき、私たちも励ましとパワーを頂いております。
 
本日より、11月生募集を開始いたします。
 
 
11月のオンラインレッスンのテーマは「本格的に寒くなる前に、心身ともに整えよう!」
 
 
しかし急に寒くなりましたね〜。皆さま、体がビックリされていませんか?
慌ただしく衣類や寝具をチェンジされた方が多いのではないでしょうか。
 
実は「夏バテ」と同じように「冬バテ」という言葉があるそうです。ご存知でしたか?
気づかないうちに寒暖差のストレスで自律神経にダメージを受けやすくなっていくんですね。
 
これからやってくる年末…
 
タスクはてんこ盛り、体はグッタリ、、。
 
にならないためにも、健やかに自分を整えていきたいものですね!
 
 
 
●今月は新企画「good morning レッスン」スタート!
休日の朝、いつもよりほんの少し早い時間のクラス。
早起きして体を動かすと、いつも以上に充実の休日が過ごせるかも!
今月はあすか先生の担当です。お楽しみに!
 
●各クラスのいいこと
・自律神経ケア
・冷えない体づくり
・リラックス
・代謝UP
・ストレス解消
・骨、筋肉機能の整え
沢山のうれしいが詰まっています。
 
中から外からコツコツ整えていくと、必ず人生が変わってきます。
その感動に出逢っていただけますように!
 
ご登録お待ちしております!
 
 

【SUGA IZANAI オンライン】

 
■料金プラン
¥3,300-(税込)/ 月額制 (お一人様)
基本 週4 レッスン  受け放題!
(基本、平日2クラス・土日2クラス)
 
 
■クラス内容
SUGA IZANAIフィットネスクラス レッスン
ダンスクラス 2レッスン
 
 

■11月レッスンスケジュール

 
 
■申込はこちらから
 
初めての方も大歓迎です🔰
どなたでもスガホームへいつでもウェルカム✨✨
お申込お待ちしております〜〜〜!!!
 
 
■配信方法
ミーティングアプリ ZOOM & インスタグラム
*インスタグラムIGTVにてレッスン動画配信(24時間閲覧可能)
リアルタイムでレッスン受講できない方もお楽しみ頂けます!
 
 
■決済方法
・銀行振り込み
・PayPal 
・LinePay
決済方法をお選び頂けます。
*申込完了メールに詳細記載しております。
 
お申し込み締切 10/31(日) 
(お申込自動返信メールにてお振込先を明記しております。期限内にお振込をお願い致します。)
 
ご入金締切 11/1〜11/8(月)  15:00迄
 
お振込完了後、振込明細書を写真にて下記メールアドレスまで送付くださいませ。  
 
【お問い合わせ】
suga jazz dance studio/healing room reborn
メール suga_izanai_online@suga-izanai.org
TEL    088-833-0301

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