タイ古式マッサージ

   

指圧とストレッチを融合させた施術で 、より深いリラクゼーション効果が期待できる

世界で一番気持ちいいと言われる 【タイ古式マッサージ】

     

ひとり、ひとりの呼吸に合わせて、ゆったりとしたリズムで行うため 

2人で行うヨガ」・「なまけもののヨガ」との別名も持つタイ古式マッサージ。

   

リラックスされた状態で筋肉が緩められ、 

 3週間ほどかけてゆっくり元の状態に戻っていくから、 

揉み返しが起こりにくいだけでなく、体の巡りが促されて疲れにくい体にへ。

   

西洋式のマッサージと異なり「セン」という“気”の流れるラインに沿って、 

ゆっくりとしたリズムでほぐしていくのが特徴。

 

独特のポーズと取るストレッチでは、セラピストの全身を使い、

つま先から頭まで伸ばして深いリラクゼーションを体験できるマッサージです。

 


タイ古式マッサージ歴史

  

★起源

主治医であり、多くの仏教僧を救っていた

シワカ・コマラパ師の仏教医学が仏教徒とともに

インドからタイに伝わり、

中国医学を吸収してタイの伝統医学として確立。

そして、タイマッサージは寺院で奉仕活動の一環として

体の悪い民衆に無償で施されるようになり多くの人に親しまれるようになりました。

現在では、タイ国内の医療現場で現代医学と併用して

タイ古式マッサージが治療に用いられたり、また現代医学からも代替医療として認められ、

タイ国外からもセラピーやリラクゼーションの施術のひとつとして人気を得ています。

 

効果★効能

★リラックス効果

深呼吸のようなゆったりとしたリズムで施術されることで、

自然と呼吸もゆっくりと深くなり「半眠半覚」のリラックス状態に導かれます。

不安やイライラなどの気持ちを落ち着かせる効果もあるので

ストレス解消にもおすすめです。

 

★関節可動域の向上

完全脱力のままでセラピストにストレッチをされることで、

自分の筋力やバランス感覚では行えない可動域まで動かすことができます。

定期的な施術で、筋肉の柔軟性と関節の可動域を獲得でき、

肩こりや腰の痛み、食欲不振などの不調の予防にも繋がります。

 

★体のバランス調整

筋肉のこりがひどい箇所や、関節可動域が少ない箇所を

時間をかけてゆっくりと緩めていくことで、体のバランスを崩す原因が解消され、

調整しやすい体へ。

 また、ストレッチには関節のズレの整える作用もあるので

体の違和感や痛みの解消に効果的です。

 

★自律神経を整える

タイ古式マッサージでは副交感神経を優位にすることで

呼吸を深く心臓の動きをゆっくりさせ、本来のバランスに整えてくれる効果があります。

 

施術時の注意事項

  

*食後1時間以内のマッサージは避蹴ることをお勧めします。

 

*生理中の場合はその旨を事前に伝えておくと安心です。

 

*高血圧、妊娠中や、脱臼癖やヘルニア歴、

関節などの痛み・炎症、過去の大きなケガ、現在の外傷がある場合などは、

事前に相談しておけばセラピストが負担がかからないように対応させて頂きます。

 

*施術当日に運動をされると人により全身の筋肉がほぐされ、血液の巡りも良くなり、

体がすっきり軽く感じられ気づかないうちに普段より運動量が増え、

翌日に筋肉痛になる可能性があります。

施術後はなるだけゆったりとお過ごしください。

 

PRICE

  
  
■タイ古式マッサージ60分コース
一般 ¥6,600 / 会員 ¥5,500
  
  
■タイ古式マッサージ90分コース
一般 ¥8,800 / 会員 ¥7,700
   
  

お問い合わせ

suga jazz dance studio
healing room reborn
SUGA IZANAI
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